מובמנט – יום כיף לעובדים  | תזונה | ארגונומיה | חדר כושר
כניסה למנוי  
הכנס
שכחתי סיסמה
03-9098474
מובמנט עוזרת לך לשמור על כושר ובריאות גם במקום העבודה

שאלות תשובות

למה מובמנט?
מפני שכל מה שאנו עושים זה קידום בריאות במקומות עבודה.
קרא את כל התשובה

כל מה שאנו עושים זה קידום בריאות במקומות עבודה. אנו משקיעים את כל מרצנו בלימוד ובשיפור ומעוניינים לתת ללקוחות שלנו את השרות הטוב והחדשני ביותר. לחברת מובמנט הניסיון הרב ביותר בישראל בביצוע תוכניות קידום בריאות והקמת חדרי כושר בחברות וארגונים. 

נשמח להגיע לפגישת ייעוץ ללא עלות בכדי לעזור לכם לתכנן את תוכנית קידום הבריאות המתאימה ביותר עבורכם.

סגור
אני רוצה להתחיל בתוכנית קידום בריאות. מה עלי לעשות?
פשוט ליצור איתנו קשר ואנו נגיע אליכם לפגישת ייעוץ ללא עלות.
קרא את כל התשובה

פשוט צרו איתנו קשר, ואנו נגיע אליכם לפגישת ייעוץ ללא עלות בכדי לעזור לכם לתכנן את תוכנית קידום הבריאות המתאימה ביותר עבורכם.

בטלפון: 03-9098474

במייל: einat@movement4life.co.il

או באמצעות עמוד צור קשר

סגור
בעיות נפוצות בארגונים ודרכים לפתרונן
יש לך בעיה בארגון? מצורפת רשימת בעיות נפוצות ופתרונות המשפרים את תפקוד ותפוקת העובד בארגון.
קרא את כל התשובה

 

 

בעיה

 פתרונות אפשריים

צניחת אנרגיה - ירידה חדה בתפקוד העובד החל משעה 14:00- מחקרים מורים על ירידה משמעותית בתפוקת העובד החל משעות הצהריים ועד סוף היום.

  • תזונה - הדרכה לצריכת תזונה נכונה במהלך יום העבודה משפרת את ערנות העובד בשעות בהן הוא חווה צניחת בתפקוד האנרגטי.
  • ארגונומיה - הדרכה לישיבה נכונה בעמדת העבודה וניצול נכון של האמצעים בסביבת העבודה משפרת  באופן משמעותי את תפקוד העובד לאורך כל שעות היום ומונעת עייפות מצטברת.
  • פעילות גופנית - מחקרים הוכיחו שעובדים פעילים בעלי כושר גופני טוב הם ערניים משמעותית לאורך כל יום העבודה.
  • בעיות שינה - התפקוד במהלך יום העבודה נפגע לעיתים משינה לא מספקת. אנו נדריך את העובד על הדרכים להתמודד ואיך לשפר את מצבו.
  • ביצוע שאלון HRA אשר יתרום להנעת העובד לבריאות טובה יותר.

  ABSENTISM- היעדרות עובדים עקב ריבוי מחלות.

  • ייעוץ למדיניות הארגון להתנהלות והתנהגות בזמן מחלת עובד.
  • קמפיין הכנה לחורף - הרצאות והדרכות לעובדים על הדרכים להתמודד ולהימנע ממחלות חורף.
  • קמפיין למודעות הגיינה - מחלות רבות עוברות מעובד לעובד עקב חוסר הקפדה על היגיינה מתאימה. על ידי הדרכה וקמפיין מתאים ניתן לשפר משמעותית את המצב.
  •  חיסונים נגד מחלת השפעת בארגון.

 

עישון אקטיבי ועישון פסיבי - העישון במקום העבודה פוגע בתפוקת העובדים הלא מעשנים.

עובד מעשן צורך באופן משמעותי יותר ימי מחלה ויוצא להפסקת רבות במהלך יום העבודה.

 

 

  • ייעוץ וביצוע קמפיין למקום עבודה נקי מעישון. 
  • בניית תכנית חוצת ארגון והרצת סדנאות להפסקת עישון .

בעיות שריר שלד ובעיות משקל יתר - בעיות שריר שלד ובעיות השמנה פוגעות באופן משמעותי בתפקודם של העובדים ובתפוקות שלהם וגוררות ימי מחלה ממושכים. 

  • פעילות גופנית - פעילות גופנית סדירה מקטינה את הסיכוי לסבול מבעיות שרירי שלד כרוניות ואקוטיות.
  • ניהול משקל (הרזיה) - הטמעת הרגלי תזונה נבונה והרזייה.
  • ארגונומיה - הדרכת העובד על צורת עבודה נכונה בעמדת העבודה וניצול נכון של האמצעים העומדים לרשותו תקטין באופן משמעותי את פגיעות השריר שלד.
  • ביצוע שאלון HRA אשר יתרום להנעת העובד לבריאות טובה יותר.

לחץ, עומס ושחיקה -

עובדים רבים סובלים מלחץ קבוע ומתמשך, המוביל לירידה בתפקוד היום יומי ובקשיים בעבודת צוות. 

 

  • סדנאות לניהול ושחרור מתחים.
  • יעוץ לביצוע תהליכים של איזון בית עבודה WLB.
  •  פעילות משלבת עבודה - משפחה וילדים.
  •  פעילות גופנית - פעילות גופנית תורמת להפגת לחצים ומתחים ושחיקה באופן כללי.
  • ביצוע שאלון HRA אשר יתרום להנעת העובד לבריאות טובה יותר.

 

 

חוסר גיבוש צוות העובדים וחוסר הזדהות עם הארגון.

 

  • פעילות מחלקתית חוצת ארגון - פעילות הגורמת לגיבוש צוות העובדים ולתחושת גאוות יחידה, כגון: תחרויות, יום כיף, יום גיבוש, יום ספורט ופעילויות אתגר וגיבוש.

מחלות כרוניות - מחלות ובעיות רפואיות  כגון יתר לחץ דם, רמות שומנים או סוכר גבוהות, הפוגעות באופן משמעותי בתפקוד ובביצועי העובד. ארגון אשר משכיל לסייע במניעת מחלות אלה זוכה בעובד פעיל ובריא לאורך זמן.   

  • ביצוע בדיקות סקר ממוקדות במקום העבודה, כגון: לחץ דם, אחוזי שומן, סוכר ושומנים בדם. 
  • ביצוע ייעוצים אישים לעובדים בנושאי אורח חיים, תזונה ופעילות גופנית.
  • ביצוע שאלון HRA אשר יתרום להנעת העובד לבריאות טובה יותר.
  • פעילות גופנית - הוכח במחקרים רבים שפעילות גופנית מורידה את הסיכון באופן משמעותי לסבול ממחלות כרוניות אלו.
  • תזונה - שיפור תהליכי התזונה בארגון כך שיתרמו לבריאות טובה יותר של העובדים.

טיסות - תפקודם של עובדים יכול להיפגע כתוצאה של ריבוי בנסיעות עסקיות.

  • תזונה - הדרכה והקניית הרגלי תזונה נכונה בזמן שהייה בחו"ל ובטיסות.
  • הדרכה לפעילות גופנית בטיסה על מנת לשמור על ערנות ומניעת מחלות כגון DVT
  • שינה - הדרכה על התמודדות עם השינויים בשעות ערות והשינה. יכול לשפר בצורה משמעותית את תופעת הג'ט לג.
סגור
רוצה גם לשאול שאלה
 
1 |
הרשם עכשיו
קבל ניוזלטר שיעזור לך לשמור על הבריאות והכושר במקום העבודה ובכלל
הורד מגזין מובמנט
חברת מובמנט מתמחה בניהול, בנייה ויישום שירותי קידום בריאות בחברות ופעילה במגוון רחב של ארגונים ברחבי הארץ. קידום בריאות הארגון הנו גורם המשפיע על התרבות הארגונית ומוכח מחקרית כמשפר מחוייבות ומעלה את תפוקת העובדים. התהליך מקיף מגוון רב של תחומים כגון פעילות גופנית, תזונה, רפואה מונעת, ארגונומיה, סקר גורמי סיכון, ניהול לחצים ועוד. כחלק מהמערך כולל של שירותי קידום הבריאות בחברה אנו בחברת מובמנט מציעים מגוון שירותים, כגון: הקמת חדר כושר במקום העבודה, סדנאות בנושא תזונה וייעוץ תזונתי לעובדים, ארגון יום כיף לעובדים, מגוון טיפולי רפואה משלימה, סדנאות שחרור ממתחים, סדנאות להפסקת עישון ועוד. כמו אנו מעניקים שירותי ייעוץ בנושאי ארגונומיה.
האתר עוצב ונבנה ע"י חברת קומסטאר פיתוח מערכות © כל הזכויות שמורות